Die Ananas schälen und in Stücke schneiden. Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Ananasstücke darin anbraten.
Das Porridge mit der Pflanzenmilch und dem Franzbrötchen Gewürz in einen Topf geben, verrühren und erhitzen. Das Porridge für etwa 3 Minuten köcheln lassen, dann vom Herd nehmen.
Das Porridge auf zwei Schüsseln aufteilen, mit einem Klecks Sojajoghurt, den gebratenen Ananas, einigen Kokoschips, gerösteten Haselnüssen und etwas Agavendicksaft garnieren und servieren.
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Zutaten
100 g 3Bears Porridge „Tropische Früchte“
300 ml Pflanzenmilch (z.B. Hafermilch)
1,5 TL Ankerkraut Franzbrötchen
0,5 Ananas
1 EL Kokosöl
3,5 EL Sojajoghurt
2,5 EL Kokoschips, geröstet
1,5 EL Haselnüsse, geröstet
Agavendicksaft
Hinweis: Die Tabelle ist scrollbar!
Schritt 1 von 3
Die Ananas schälen und in Stücke schneiden. Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Ananasstücke darin anbraten.
Schritt 2 von 3
Das Porridge mit der Pflanzenmilch und dem Franzbrötchen Gewürz in einen Topf geben, verrühren und erhitzen. Das Porridge für etwa 3 Minuten köcheln lassen, dann vom Herd nehmen.
Schritt 3 von 3
Das Porridge auf zwei Schüsseln aufteilen, mit einem Klecks Sojajoghurt, den gebratenen Ananas, einigen Kokoschips, gerösteten Haselnüssen und etwas Agavendicksaft garnieren und servieren.
Dein Gericht ist nun fertig!
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